高三高考二轮复习计划 最后两个月的时间规划建议

很多关注高考备考的朋友很希望了解高三高考二轮复习计划 最后两个月的时间规划建议，今天三涯网为大家整理了相关文章，一起来看看吧！

高考二轮复习2023年考试备考阶段如何更好的利用时间？

2023年的高考已经伴随着2022年的结束进入到了第二轮的复习阶段，考生们目前已经完全适应高三的备考状态，也在一轮复习中实现了较为覆盖化的全面复习，那么在二轮复习当中如何才能实现更好的时间利用呢？下面就和教务老师一起来本文中看看吧！
1、消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。
2、背诵型课程在课前要进行预习。
一门要求背诵或讨论的课程，在上课前预习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。
3、避免过多的细节。
在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。这样说有两个理由：
第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目；
第二，你要想按这份时间表来学习是不大可能的。
4、弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的学习、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。
5、弄清楚自己应该学习多长时间。
你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。
6、要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
7、要均衡进餐。
三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。
8、加倍估计时间，费时的事要提前做。
大多数人都会低估学习所需的时间。为了避免你在考试前发现没办法完成复习计划，在制定计划的时候适当留出一些空白时间。
9、别把你的时间安排得太紧。
计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。
三、节省时间的秘诀
坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则：
1、要有坚定的决心
为了克服或形成一个习惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。
2、千万不要允许有“例外”
你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。
3、抓住每一个机会来实践你的好习惯
换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
4、不要往后看
忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地学习。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。
5、利用潜意识
当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。
另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。
6、消除困倦感
学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。
7、利用珍贵的空余时间来思考
从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点；你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点；别的时间（如散步等等），可以思考作文的题目和标题。
8、学习时要有短暂的休息时间
把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：
第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦；
第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作；
第三，五分钟的休息能激发你的学习热情；
第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。
开始小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。

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2023年高考备考二轮复习阶段如何提高应试能力？

2023年的高考二轮复习已经正式开始，考生们在目前需要对自身的一轮复习做总结分析，并制定好接下来的复习重心和备考规划，做好科学备考。那么在二轮复习阶段如何才能提升应试能力呢？接下来就和教务老师一起来看看吧！
一、找准目标，调整心态
根据高考招生考试的大纲，结合学校教学计划，制定复习目标，对自己即将面临的高考有一个大致的把握。目标明确，才能有方向感，才能不迷茫不仿徨。对于高三学生来说，第一次高考并不意味着最终结果，更多的是需要学生调整好心态，不要有太大怨言。调整好心态，才能在心态上找到最佳状态，才能将高考目标落实在行动上。首先是学习态度，很多学生有这样一个误区：学习没有乐趣，没有意义；只要不被别人否定就可以认为优秀；只要一失败就会怨天尤人；只有当失败成为习惯而不再去反省自己了才会真正认识到学习才是我们人生最大的快乐！其次是学习方法！同学们在高三开始复习时主要集中精力对高中四门课程进行全面复习；在此基础上进行提分突击及模拟考试等方式来检验复习效果也是非常重要且有效的；最后是努力营造良好学习氛围，为考试后高考做好充分准备！
二、制定计划，严格执行
高三一年最重要的任务是什么？就是冲刺高考。要进入高三年级以来，学生能够明确自己学科能力上的差距，并有针对性地进行补差提高。这一点至关重要，因此制定了复习计划是非常重要的。对整个复习过程，复习计划安排要合理，切实可行。不要在计划上搞一些花拳绣腿：一方面造成计划上内容不全面；另一方面在执行上使一些环节偏离轨道。
三、认真做题，查漏补缺
试卷是检验我们学习效果的一个很好的工具，可以发现很多问题。而且，试卷不仅体现出我们对知识的掌握情况，还体现出我们知识的运用水平！对于一些平时做题不够认真、思路不全、解题方法不够科学等问题要重点进行总结。对平时作业中所出现的错误，如果自己没有意识到，也要进行一定思考和改正。对于自己出错内容较多的题目进行重点复习，以弥补自己不足之处。还有一些问题要重点解决，即在学习中发现没有掌握到位的知识点，特别是与生活有关的某些数学问题。这些知识点如果掌握不好，将对日常生活造成极大危害。
四、提高效率，注意细节
复习备考需要合理安排时间，充分利用每一秒，不要把时间浪费在无谓的无效活动中。每天晚上临睡前，安排一些能给自己带来精神放松和紧张感的活动或任务，如阅读材料、听广播、看电影等。睡前一小时可以看书或听广播，时间不要太长。学习时最好安排休息时间，养成良好的学习习惯。要注意时间和效率的协调问题。比如一个小时完成一篇课文没有问题，但如果想要在短时间内提高阅读速度就必须延长时间并做笔记；一个小时完成一篇阅读也可能得需要一天时间才能完成；而一个小时两种时间结合起来做笔记就很容易超过2小时并解决问题；1个小时做一道很有难度的题也很容易错过宝贵机会等。在实际备考中要注意这些细节是非常重要的。
五、建立错题本
错题本能给大家提供一种有效、全面、实用、系统的资料。主要有以下几种形式：（1）本错题本：把自己容易出错的题目记录在错题本上（注意：记录错题要有理有据，不要太情绪化，容易引起自我反思）。（2）本小册子：把经常考错的题目整理在一个本子上，并贴上日期；将常考内容用红笔圈点出来（注意：错题必须有详实的记录）。（3）课本：将所学过的内容和题型做一个归纳（最好根据老师讲课时提出来的知识框架来归纳、总结）。
六、培养良好习惯，形成思维习惯
所谓良好习惯，主要是指：勤于思考、善于分析问题、善于总结经验、善于举一反三、善于总结规律、善于归纳、培养创新意识、善于创新习惯。考生必须养成勤于思考并善于总结经验等良好习惯，才能做到对所学知识点融会贯通，举一反三，能够灵活运用所学知识。这就要求考生在学习过程中始终坚持勤于思考和善于总结规律、经验、典型错题以及其他各种问题，从而不断地提升能力素质、提升高考成绩。所谓善于举一反三：要重视知识网络构建、能力要求掌握、解题思维习惯等方面练习或测试。首先要了解各类试题所涉及到的知识点和答题技巧等综合知识内容。其次要注意题干中所涉及到了哪些方法或技巧以及这些方法存在哪些用？

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最后两个月的时间规划建议

高考百日，最后两个月的时间规划建议

快速提分不再熬夜到凌晨

高考最后两个月却是我提分最快的两个月:

1: 白天可利用的时间其实比你自己想象的要多得多，不要认为挑灯奋战到凌晨就与努力画上等号，我们熬夜通常是因为今天的复习计划还没有完成，觉得自己今天还不够努力。但其实我觉得熬夜不仅仅伤身(熬夜对记忆力的损耗是不可逆的，长期熬夜记性真的会变差!!)而且还一定程度上影响自己的完成效率，因为总想着做不完就熬夜继续做，留给自己退路，做事情就会变得越来越拖延。那么怎么去优化自己的时间安排表呢，有以下tips:

• 拿出一张白纸，先记录下自己正常速度下一天生活所需要的时间，要详细到几点起床-起床后洗漱所需要的时间-吃早餐的时间-吃完早餐后到教室的时间中午离开教室的时间-中午吃饭的时间午睡的时间-午睡后到教室的时间-下午离开教室的时间-洗澡后到教室的时间下晚修后回到寝室的时间。

• 一天结束后，在睡前优化自己的生活时间，腾出一段空白的时间块。这样说很抽象，我举个例子，其实我可以早十分钟起床吃早餐和洗漱，这样避免了排队打饭的时间，可以至少提早10分钟到教室，这一段空白的时间块就可以完成我们自己的复习任务，这点同样适用于午饭、晚饭时间，不断减少这些不必要的时间浪费 (比如排队) 就会腾出越来越多的时间。可以在第二天去尝试自己的优化方案，不断进行调整，来适应自己的复习计划。

2：后期不要再把所有时间用在写作业上了，自己的复习计划和老师的作业要做到对半分。很多人到这个时期还在以每天做完老师的作业作为今天复习的指标，老师的作业到这个阶段就是一个“保鲜”的效果，就是让你通过做作业刷题来保持题感，但是每个人的短板都是不一样的，老师的作业是没有任何针对性的，要学会自己给自己布置复习任务。如果你现在每天仍是忙碌于作业没有自己的复习时间可以参考以下内容;

• 优化自己做作业的时间，做到心中有数。可以和上一条的生活时间表同时进行，在当天晚修的时候记录自己每一科的大致用时，以此为参考，给自己设定每一科的时间标准，在往后的写作业时间即使遇到难题也不要纠缠过久，不要超过自己设定的时间!!(几分钟想不出来就算了，一晚上一道题性价比太低了，有这个时间倒不如去询问老师，或者写下思路等待老师第二天讲题)。

• 把碎片化时间利用起来做作业，比如选择题的灵活性很高，排队的时候都可以做两道，这样下来其实一般留在晚修的作业都是需要大块时间思考的大题，般用一节晚修或者两节晚修就可以完成所有作业，剩下的就是自己的针对性复习时间。

3：周末的时间比你想象中的要有用。我的高三基本是一周一休，我会选择留校，在学校里复习效率会更好。 三涯网

• 基本周六晚就可以写完所有作业，周日就是难得的没有作业的，完全属于自己的时间，这段时间里我会把一周的错题进行整理归纳，我会进行一周复习成果的反思然后调整自己下一个阶段的复习计划。

• 周未难得拥有，因为在学校信息太闭塞了，周末的时候就不断吸收最新的政治时事考点和语文新素材，高考的材料都是”与时俱进“的，所以更新真的很有必要。除此以外，我还会用万词王背单词，因为英语平时在背的全是考纲词汇，但是考试会出现超纲词汇，所以仅仅背考纲词汇是不够的。

以上就是三涯网为大家带来的高三高考二轮复习计划 最后两个月的时间规划建议，希望能帮助到大家，更多相关信息，敬请关注三涯网！

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