高考还剩14天复习计划 高考考生开始14天健康监测，在这段时间该如何科学备考？

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距离高考只有十几天了，该如何复习？

距离高考不多的日子里，以下是一些建议可以提醒考生注意的事项：
1. 复习计划的合理安排：确保你的复习计划是合理的，包括每天的学习时间分配、科目的轮换和休息时间的安排。遵循计划并保持坚持，这将有助于你充分复习并保持良好的学习状态。
2. 睡眠和饮食的重要性：要保持良好的身体状态，确保每天有充足的睡眠时间。合理的饮食也是必不可少的，摄入均衡的营养可以提供你所需的能量和专注力。
3. 避免过度压力和焦虑：虽然高考是重要的考试，但过度的压力和焦虑可能对你的表现产生负面影响。试着保持冷静和放松，找到适合你的缓解压力的方式，如运动、冥想或与朋友交流。
4. 多做模拟考试和真题练习：模拟考试和真题练习可以帮助你熟悉考试的形式和时间限制，同时也有助于你检验自己的知识水平和应试能力。通过多做题，你可以发现自己的不足并进行有针对性的复习。
5. 注意考试规则和准备：提前了解考试的规则和要求，包括考场的具体安排、携带物品和注意事项等。准备好所需的文具和考试证件，并确保提前到达考场，以免出现不必要的麻烦和紧张。
6. 自信与积极心态：相信自己的实力和努力，保持积极的心态。相信自己已经做好了充分的准备，对待考试时保持冷静和自信，相信你能够应对挑战并取得好成绩。
最重要的是保持良好的身心状态和积极的心态，相信自己的能力，并相信自己在备考过程中所付出的努力将会得到回报。祝愿所有考生能够在高考中取得优异的成绩！

我是2014届应届高考生。在剩下的14天里如何才能最大限度提高自己的成绩。

1、马上就要高考了，要想提高成绩，超水平发挥，就要在最后的复习时间里，抽时间系统地看一遍各科教科书。
2、保持每天原有习题练习量直到考试结束，避免因习题量减少，导致不适应，引起考场突发大脑空白。
3、各校考前放假期间，务必将前两年的高考试卷，按照高考时间进行演练，将自己的兴奋点调整至与高考时间一致。
4、保证休息，考生在23点前睡觉，早晨7点30分后起床。
5、每天进行自我暗示“我一定行”，这点很重要，只有以良好的心态应考，才能超水平发挥。

高考考生开始14天健康监测，在这段时间该如何科学备考？

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高考考生开始14天健康监测，这意味着距离高考只有两个星期的时间了。高考仅剩两周，在这两周很多考生都很容易浮躁，静不下心来学习，所以就会白白浪费这两周的时间。在这两周的时间如果科学备考，高考时就会提高自己的分数。那么，在这段时间该如何科学备考？我们一起去了解一下。

一、复习基础知识

只是两周的时间，一定要好好利用。在这个时候，不建议总是去刷一些高难度的题目，或者是盲目刷题。我认为应该要回过头去复习一下一些基础知识，回归课本，将课本的知识都熟悉掌握。因为经过几轮的复习，很多人可能就会忘了一些基础知识。基础知识忘了就会导致会丢掉一些基础，是很不划算的。 所以，最后的两周时间不要再去做难题了，将平时爱错的一些基础题或者是忘记的基础知识给复习一遍。比如：一些数学公式，物理公式，化学方程式等，回过头去看一下，简单的分一定要抓牢。还有，多花点时间在自己的弱势学科上，因为这些学科提分的空间大一些。

二、保持最好的状态

距离高考只有两周的时间我相信很多高三的考生肯定很紧张，焦虑。但是，紧张焦虑会影响自己的发挥。所以，在这两周时间，一定要保持最好的状态。不要像以前一样高强度的复习了，每天花点时间在学习上面，同时也要学会放松一下，比如：可以适当的去跑步，放松自我。 身体是革命的本钱，一定不要因为紧张焦虑而过度的去学习，这样会让自己感觉到疲倦，身体也会垮掉。最后，就是要保持清淡的饮食，这样才能有一个健康的身体去迎接两周以后的高考。

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